Die Verhaltensweisen eines Krankhaften Narzissten
Lügen
Ein typisches Muster bei Narzissten ist das krankhafte Lügen. Wie wir wissen, haben Narzissten von klein auf gelernt, dass sie immer den Erwartungen der Eltern entsprechen mussten um Liebe zu bekommen. Das haben sie mit in ihr Erwachsenes Leben genommen. Tief in ihnen ist der Gedanke verwurzelt, sie könnten nur geliebt werden ,wenn sie etwas leisten oder sich verstellen. Deswegen leben sie meist in ihrem „Grandiosen Selbst“, dass frei von Fehlern und Makeln ist. Wer in einer Beziehung mit einem Narzissten ist und ein gesundes Bauchgefühl hat, wird schnell merken dass oft seine Geschichten nicht stimmen, bzw dass er sie letztes Mal anders erzählt hat. Die ganze Welt des Narzissten dreht sich darum, in einem guten Licht dazustehen. Und genau so wird er sich seine Gedankenwelt basteln. Es kann um ganz banale Dinge gehen und dennoch wird er lügen. In seiner Welt ist es nicht möglich, dass ihn jemand um seiner selbst Willen liebt und dass er seine Makel selbstlos lieben könnte. Deswegen dreht er sich seine Welt so, dass er immer unschuldig ist. Dies ist außerhalb seiner Gedankenwelt natürlich so gut wie unmöglich, denn wir als gesunde Menschen merken sehr schnell wenn wir belogen werden. Aber der Narzisst hat das Lügen und manipulieren sein Leben lang praktiziert- ist Meister darin geworden. Dass, was ihm damals als kleines Kind das Überleben gesichert hat, bestimmt nun als Erwachsener sein Leben. Es wird also gelogen und betrogen, dass sich die Balken biegen. Kommen wir hinter eine Lüge, wird mit Aggressivität oder Manipulation geantwortet. Niemals wird er zugeben gelogen zu haben. Eher erfindet er noch mehr Haarsträubende Geschichten um sich zu rechtfertigen. Man muss ihn schon mit stichhaltigen Beweisen stellen, damit er mal irgendwas zugibt. Und wenn- dann wird die ganze Geschichte wieder herumgedreht, dann projiziert er die Schuld auf uns! Aber dazu weiter unten im Artikel mehr. Ich rede hier nicht von Psychopathen, denen Lügen und Betrügen Spaß machen ,diese sind ein ganz anderes Kaliber. Aber ein krankhafter Narzisst hat andere Gründe zum Lügen. Er will dass seine Weste rein bleibt, damit sein Grandioses Selbst nicht aus den Fugen gerät. Er denkt, wenn jemand dahinterschaut würde er ihn nur noch verabscheuen. Denn er selbst weiß nicht mehr was hinter seinem Grandiosen Selbst steckt… er hat seine Maske zu lange nicht mehr ausgezogen. Wenn wir also einen Narzissten beim Lügen ertappen und es belegen können- werden wir am Ende die Schuldigen sein.
Projektion
Ihr kennt bestimmt diese Situationen, wie oben beschrieben, wo ihr einen Narzissten zum Beispiel beim Lügen ertappt. Erst wird er sich natürlich rauswinden und noch mehr Lügen erzählen. Aber mal angenommen ihr habt Beweise mit der ihr seine Lüge zu 100 Prozent beweisen könnt. Was passiert dann? Genau! Der Narzisst wird wütend! Von der einen zur anderen Minute erkennt ihr ihn nicht mehr wieder. Er beginnt mit wüsten Beschimpfungen, schreit und verhält sich wie ein Monster. Und vor allem: wirft er euch Dinge vor die zu eurer Person überhaupt nicht passen! „Du bist eine Lügner/in! Du betrügst mich!“ Du bist ein sehr treuer Partner und hast noch niemals deinen Partner betrogen, bist auch sonst ein sehr offener Mensch der Ehrlichkeit liebt und Lügen verabscheut? Na dann herzlichen Glückwunsch – du bist nun die Projektionsfläche deines Narzissten! Denn alle negativen Anteile die er in sich trägt- die spiegelt er nun auf dich zurück. Denn würde er diese Anteile in sich selbst annehmen, würde sein Grandioses Selbst zerbrechen! Und er würde eher sterben als das zuzulassen. Denn was dahinter ist weiß er noch aus seiner Kindheit… dort ist der Mensch, der nicht geliebt wird, den, den er nicht kontrollieren kann. Dort ist er einfach nur Mensch. Und da ein Mensch ohne Leistung nicht geliebt werden kann in seinen Augen, sperrt er diesen Weg. Das müsst ihr dann jetzt ausbaden. In jeder Streitsituation wird er mit Dingen um sich werfen die mit euch herzlich wenig zu tun haben- also bitte spielt dieses Spiel gar nicht erst mit! Denn eigentlich meint er sich selbst. Er hasst sich selbst und diese negativen Anteile in sich- deswegen gibt er sie dir und tut so , als wärst du der böse Mensch der lügt und Betrügt. Aufklärung ist hier das A und O! Wenn du dieses Verhalten erstmal durchschaut hast, wird es dir viel leichter fallen damit umzugehen. Er meint nicht dich! Er meint sich selbst!
Manipulation
Manipulieren ist etwas, dass wir alle in uns tragen. Und jeder von uns tut es ab und an- auch ohne es zu merken. Bei einem Narzissten aber, besteht das ganze Leben aus Manipulation. Ganz einfach erklärt: Wenn wir jemanden mögen und er mag uns zurück, fällt es uns nicht schwer ihn um etwas zu bitten. Wir wissen er mag uns und wenn er Lust und Zeit hat, hilft er uns bestimmt. Ein Narzisst aber, muss immer alles unter Kontrolle haben. Er kann sich nicht darauf verlassen gemocht zu werden. Also legt er alles darauf aus zu kontrollieren. Und so manipuliert er Menschen. Ja, alle. Und oft machen sie es so perfide und versteckt, dass man es überhaupt nicht merkt. Die verschiedenen Manipulationstechniken hier alle aufzulisten, würde den Rahmen sprengen, aber eine sehr bekannte ist das sogenannte Gaslighting. Eine furchtbare Form der psychischen Gewalt, wo der Betroffene gezielt manipuliert und desortientiert wird, wodurch das Selbstbewusstsein allmählich Stück für Stück zerstört wird. Zurück geht dieses Wort auf das britische Theaterstück „Gaslight“ , indem diese Praxis zum ersten mal beschrieben und thematisiert wurde. Gaslighting funktioniert folgendermaßen: Beim Betroffenen wird über einen längeren Zeitraum in gewissen Abständen immer wieder die Realität bestehender Dinge oder Ereignisse in Frage gestellt. Voraussetzung ist das Täter und Opfer in einem Vertrauensverhältnis zueinander stehen- sodass der Betroffene dem Narzissten seine Verdrehungen glaubt. Das können ganz einfache Dinge sein die einfach von gewohnten Orten verschwinden und an unmöglichen Orten wieder auftauchen, oder aber auch das Ereignisse auf einmal ganz anders dargestellt werden, als sie sich wirklich zutrugen. Ein Paradebeispiel ist auch das typische „Das habe ich nie gesagt/getan! So ist das nie gewesen! Das bildest du dir ein!“ Unter anderem werden dem Betroffenen die Worte im Mund herumgedreht oder ihm wird eingeredet auf andere unangemessen wirkt, weil es sich zb nicht so kleidet wie der Narzisst es möchte. Dem Betroffenen wird die komplette Wahrnehmung und Realität abgesprochen… so lange bis dieser kein Vertrauen mehr in seine eigene innere Stimme hat und seiner eigenen Wahrnehmung nicht mehr vertraut.
Betrügen
Narzissten und ihr Neid
Gerade im Job, Beziehung oder Umfeld sind narzisstisch gestörte Menschen sehr unangenehm. Auch wenn du eng mit ihnen zusammenarbeiten musst. Da kann man nämlich nicht mal eben Schluss machen und gehen, sondern ist ihrer Präsenz ausgeliefert. So fühlt es sich zu mindest an. Und auch wenn sie in deinem Bekanntenkreis sind, lassen sie oft kein gutes Haar an dir. Sie erzählen Lügen herum, verdrehen die Wahrheit und werden dabei nicht einmal rot. Ihr Vorteil ist die Unwissenheit der anderen über dich. Kennen sie dich nicht gut, kann er ihnen sonst was über dich erzählen und sie werden ein schlechtes Bild von dir bekommen.
Auslöser hier ist oft Neid.
Ja, du hast richtig gehört.
Narzissten sind sehr oft neidisch auf andere.
Gerade auf erfolgreiche Menschen die wirklich authentisch und charismatisch sind, werden Narzissten sehr neidisch.
Denn Dinge wie Authentizität fallen ihnen sehr schwer. Sie haben seit frühster Kindheit gelernt eine Rolle zu spielen und sich daher selbst vergessen. Sie haben oft keine eigene Identität und haben ihr Leben lang nur von anderen abgeschaut. Das ist vollkommen okay, aber wenn sie sehen dass es Menschen gibt, die selbst Schöpfer sind und nicht nur „Kopierer“, werden sie insgeheim wütend und neidisch auf diese Menschen.
Um sich dann wieder besser und erhabener zu fühlen müssen sie sie abwerten.
Und das abwerten beinhaltet sie vor anderen schlecht zu machen, ihrem Ruf zu schaden oder Lügen zu verbreiten. Denn wenn der andere als schlecht dasteht, sieht der Narzisst gleich viel glänzender daneben aus- so denkt er zu mindest. Denn mit der Realität hat diese verschrobene Wahrheit nicht viel gemein.
Gesunde Menschen geben immer ihr bestes und können sich für andere freuen.
Sie lassen sich von anderen inspirieren und schöpfen positive Energie aus solch einer Begegnung. Den Narzissten macht so etwas nur wütend. Wenn er schlechter ist als jemand anderes, kann er es nicht ertragen.
Oder sagen wir er behauptet du seist kriminell- obwohl du noch nie das Gesetz gebrochen hast und er derjenige ist, der schon mehrfach vorbestraft ist oder im Gefängnis war.
Also werden Lügen erfunden, Wahrheiten verdreht und alles erdenkliche versucht, den anderen schlecht zu machen.Wenn der Narzisst also die wildesten Dinge über dich erzählt, meint er im Grunde sich selbst!
Das hier lässt sich nicht für alle Narzissten pauschal sagen, aber eine hohe Anzahl von ihnen sucht sich neben der Beziehung meist noch mehrere Gespielinnen oder Liebhaber. Das liegt daran, dass der Narzisst abhängig ist von Bewunderung und Adrenalinkicks. Und beides ist in einer schnellen Liebschaft natürlich zu finden. Hier plagen den Narzissten natürlich kaum Gewissensbisse oder Scham, denn er nimmt sich in seinen Augen nur das, was ihm zusteht. Er hat nie genug Liebe bekommen, also ist es nun sein gutes Recht! Was er seinem Partner damit antut, darüber denkt er kaum nach. In seiner Welt hat das eine mit dem anderen nichts zu tun. Und wenn der Partner ihn beim Betrügen entlarvt… folgt Projektion… ihr seht wir drehen uns im Kreis!
Liebesentzug
Aber was nun, wenn es zum Streit kommt und die Karten von uns auf den Tisch gelegt werden? Oder mal mit irgendwas in der Beziehung unzufrieden sind und es ansprechen wollen? Tja, dann geht der Psychoterror erst so richtig los! Neben Manipulation, verdrehen von Worten, Lügen und Gaslighting kommt jetzt die letzte aber auch schmerzhafteste Lektion in der Beziehung mit einem Narzissten- der Liebesentzug. Der Narzisst wird, wenn er keine Lust mehr auf das Gespräch hat- einfach aufstehen und gehen. Was dann folgt ist eine Phase, wo ihr Stunden oder auch Tagelang ignoriert werdet. Der Narzisst haut entweder ab auf unbestimmte Zeit und kommt dann irgendwann wieder- dann verhält er sich so als wäre nie etwas passiert, oder er bleibt und ignoriert euch eiskalt. Es ist nun ganz egal was ihr tut… ob ihr ihm hinterherlauft um diese krankhafte Situation mit Logik lösen zu wollen oder ob ihr einfach dort sitzen bleibt wo ihr seid und bitterlich weinen müsst- der Narzisst wird euch ignorieren. Oft ist dies ein Überbleibsel seiner Kindheit. Kinder die unter Narzissten aufwachsen, erleben diesen Liebesentzug ja auch. Ich habe mit einem Narzissten gesprochen, dessen Mutter ihn manchmal Tagelang ignoriert hat… er kennt also diesen Schmerz sehr genau. Er weiß, was er euch antut. Denn er war als Kind oft in der gleichen Situation. Wenn normale Menschen miteinander Streiten, geht es nicht um Sieg oder Niederlage… oder gar Krieg! Aber bei einem Narzissten bricht Krieg aus sobald ein Konflikt entsteht- alles was er dann noch will in dem Moment ist euch zu schaden! Und wie das geht weiß er sehr genau, er hatte ja lange Zeit um euch und euer Wesen zu studieren. Er ist sich dessen vollkommen bewusst- wie sehr er euch verletzt. Aber wie der Narzisst sagte mit dem ich sprach “ Wenn wir Streiten ist Krieg, dann ist alles erlaubt“ . Und in seiner Welt ist das wirklich so. Ihr als Partner werden irgendwann einknicken und euch für Dinge entschuldigen die ihr nie getan habt…. einfach nur damit er endlich aufhört euch zu ignorieren! Denn das ist für viele Menschen unerträglich. Und es ist ja auch Menschenverachtend! So wird ein Mensch immer mehr gebrochen…er verliert seine Grenzen und wird zum Opfer.
Jetzt wisst ihr ein paar Dinge über die Verhaltensweisen der Narzissten und könnt vielleicht verstehen, warum euch das alles eurer Psyche so zugesetzt hat! Aber im verstehen dieser Muster und Abgrenzen liegt ein Teil der Antworten die ihr sucht…
Eure Brigitte